Prečo posilňovať imunitu?

Ako udržať imunitný systém aktívny vďaka Actimelu

Instagram našich čriev

Mohli by sme povedať, že naše črevá sú ako Instagram pre imunitný systém. Je to miesto, kde končí všetko to #foodporn-o, ktoré kedy ľudstvo stvorilo. Burgery, pizza či hranolky – s tým všetkým sa tam môžeš stretnúť. Okrem toho, že sa náš tráviaci systém snaží dostať z nášho častokrát náročného životného štýlu 21. storočia čo najviac živín a minerálov potrebných pre naše zdravie, je zároveň aj dôležitým miestom, kde jedlo, ktoré strávime, prechádza cez hraničnú kontrolu črevnej mikroflóry a živých kultúr.

Tvoje telo – Tvoj hrad

Predstav si stredoveké opevnenie hradu, ktorým je v našom prípade imunitný systém. Celé opevnenie tvorí priekopa, vonkajšie aj vnútorné múry hradu. Tieto tri bariéry vytvorené v našom tele z črevného mikrobiómu sú potrebné na to, aby bol hrad bezpečný a udržiavaný v dobrom zdraví. Určite to poznáš, Tvoje telo – Tvoj hrad… V našom prípade ide rovno o celé kráľovstvo. Tým sa vôbec nesnažíme poukázať na veľkosť nášho tela, len zdôrazňujeme, že plocha, ktorú naše črevá musia brániť, má vyše 300 metrov štvorcových.

Víza, prosím

Prvú líniu nášho imunitného systému môžeme prirovnať k pohraničnej stráži. Tú tvorí vyše 100 000 miliárd priateľských baktérií mikrobiómu (vrátane živých kultúr), ktoré sa tesne pred hranicou starajú o naše zdravie a o to, aby sa najrôznejšie patogény k hraniciam vôbec nedostali. Ďalšiu časť obrany imunitného systému tvoria črevné sliznice, čo je v zásade hraničný priechod, kde sa po kontrole dokladov všetky zdravé veci vstrebávajú do tela. Namiesto otázky „Prichádzate pracovne alebo kvôli turistike?“ teda môžeme čakať inú otázku: „Si výživa dobrá pre telo, alebo tu plánuješ robiť neplechu?“ Keď pohraničná stráž vycíti, že niečo nie je v poriadku, výtržníka vyvedie von.

Už počuješ políciu?

Posledná línia obrany imunitného systému sa skrýva v črevách, teda v mieste, kde opraty preberá imunologická polícia. Ako to už býva, sú poriadne paranoidní. Správajú sa totiž ako špeciálni zdravotnícki detektívi, ktorí niekoho neustále podozrievajú. Je to zároveň partia, ktorá sa najskôr pobije, a až potom kladie otázky. Nanešťastie to pre nás znamená vznik zápalov, a to naozaj nechceš. Množstvo zápalov vedie k zhoršenému zdraviu a mnohým chorobám.

A teraz sa ukáž!

Teraz máš všetky informácie, ktoré potrebuješ. Môžeš nimi skúsiť ohromiť svojich kamarátov, alebo môžeš pomôcť svojmu imunitnému systému pomocou Actimelu. Vo všetkých troch bodoch obrany imunitného systému ti v tom pomôžu vitamíny B6 a D a živé kultúry L.casei Danone v každej fľaštičke Actimelu. Pomôžu mikrobiómu a urýchlia produkciu protilátok v tele. V tých prípadoch, keď dávame svojmu telu zabrať, či už rôznymi diétami, stresom alebo antibiotikami, je vždy dobré mať poruke 20 miliárd dobrých živých kultúr a navyše vitamínov B6 a D, ktoré ti pomôžu udržať imunitný systém aktívny a v rovnováhe. #Actimel

Nastavenie cookies

Nezbytné cookies
Tieto súbory cookies sú nevyhnutné pre prevádzku webových stránok a nemôžu byť vypnuté. Obvykle sa nastavujú iba ako reakcia na akciu používateľa, ktorá sa považuje za žiadosť o službu (nastavenie požiadaviek na súkromie, prihlásenie, vyplnenie formulárov atď.). Tieto súbory cookie môžete vypnúť v nastavenia prehliadača, alebo si môžete požiadať o upozornenie, keď je používate, ale niektoré časti stránky nebudú v tomto prípade fungovať.
Analytické cookies
Umožňujú nám zaznamenať počet návštev a zdroje návštevnosti, aby sme mohli merať a zlepšovať výkonnosť našich webových stránok. S ich pomocou môžeme zistiť, ktoré stránky sú najviac a najmenej populárne a akým spôsobom návštevníci využívajú našu webovú stránku. Ak nepovoľujete používanie týchto súborov cookies, nebudeme vedieť, kedy navštívite naše webové stránky a nedokážeme overiť výkonnosť webových stránok.
Personalizačné cookies
Tieto súbory cookies umožňujú lepšiu a osobnejšie fungovanie. Sú založené buď nami, alebo tretími stranami, ktorých služby dopĺňajú našu stránku. Ak tieto súbory cookies nepovolíte, služby nemusia fungovať správne.
Súbory cookie na zobrazenie zacieleného obsahu
Tieto súbory cookies môžeme na našich webových stránkach nastaviť našimi reklamnými partnermi s cieľom posúdiť záujem používateľa a zobraziť reklamy, ktoré ich zaujímajú na iných webových stránkach. Neukladajú priamo osobné údaje, ale spoliehajú sa na jedinečnú identifikáciu prehliadača používateľa a zariadení pripojených k internetu. Ak nepovoľujete používanie týchto súborov cookies, zobrazia sa reklamy menej špecifické pre vaše záujmy.
Actimel používa cookies na tejto webovej stránke. Po získaní súhlasu používateľa stránky ho budeme používať na meranie a analýzu používania webových stránok (analytických súborov cookie), aby sme ho prispôsobili záujmom používateľa (prispôsobenie súborov cookie) a poskytli mu príslušnú reklamu a informácie (cookies na zacielenie). Používanie stránky bez zmeny nastavení súborov cookie znamená, že budú umiestnené na vašom koncovom zariadení. Nastavenia súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť. Ďalšie informácie nájdete vo vyhlásení o súboroch cookie.